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全麥麵包早餐
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高血壓|早餐吃全麥食品可防高血壓改善血管健康 - 症狀
如燕麥片、全麥麵包等,血管硬化的狀況會更好地得到改善。而如果早餐只吃牛奶和雞蛋等高動物蛋白或高油脂的食物,. 會增加血管負擔,甚至加重發生心臟 ...
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