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全麥麵包早餐
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赤裸裸的數據,揭開「全麥麵包」減肥,降血糖的騙局 - 今天頭條
一提到全麥,很多人都覺得,吃全麥麵包,非常健康,還能減肥,糖尿病人也 ... 一杯普通的酸奶,就含有約20克的糖,再加三片全麥麵包,一起當早餐,那 ...
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