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全麥饅頭升糖指數
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肉包、饅頭夾蛋真好吃!糖尿病能吃饅頭.包子嗎? | 華人健康網
饅頭 包子控制份量無糖全麥雜量較佳 ... 除了控制主食份量,別忘了水果也富含碳水化合物,建議挑選低GI(低升糖指數)的水果,像是芭樂、蘋果、桃子、 ...
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「全麥饅頭升糖指數」
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