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雜糧饅頭很健康熱量低嗎? 你今天必須知道的饅頭熱量大小事

它的熱量都有從低到高排序. 那如果說你今天很想吃饅頭. 當然是從最一開始的. 地瓜饅頭開始選擇囉～. ⭕️成分⭕️. 全穀雜糧類. 油脂與堅果種子類.

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