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骆驼式深度延展,舒展脊柱,软化身姿,去脂减肉 - 腾讯
今天我们来谈一谈瑜伽体式中的“骆驼式”。该体式的主要功效就是:舒展脊柱,软化腰身,扩展胸腔,灵活肩颈关节,改善腹部以上部位的形态。骆驼式 ...
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