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跑步（全马、半马、10公里）等级标准，最全马拉松完赛配速表

最全马拉松配速表. 配速是在马拉松运动的训练中常使用的一个概念，是英文pace的音译。我们常说的速度通常指一分钟/一小时跑多少距离（距离/时间）；而 ...

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