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全食物定義
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又怕一下子戒掉肉食身體未能適應?不妨先試試「植物性飲食 ...
而通常植物性飲食又可以再延伸至「整全植物性飲食」(Whole Food Plant-based Diet),即是以整全食物(植物原來的狀態)為主,盡量避免精制及加工 ...
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