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【健身教練監修】2022最新推薦十大人氣震動機 - mybest

搖擺型的特徵在於能夠上下左右地全方位震動，其原理類似平衡球，乘坐在上面時身體便會自然施力以保持平衡，因此能藉以強化腰腹部、進而促進全身代謝。建議欲鍛鍊肌肉的朋友 ...

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