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全身酸痛吃什麼
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經常全身酸痛,可能是身體慢性發炎!營養師:你常忽略的20個 ...
(例如:大豆油、玉米油、葵花籽油),. 使得飲食中Omega-6 脂肪酸的比例偏高,. Omega-6 在體內代謝會產生花生四烯酸,. 進而產生促發炎的前列腺素,.
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