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透過健身狂鏟7公斤!Kimberley陳芳語「瘦身運動菜單」新手也 ...
歌手Kimberley陳芳語屬於易胖體質,過去也曾是微胖的肉肉女,究竟靠什麼瘦身秘訣 ... 除了深蹲、腿蹲,陳芳語也會透過TRX訓練來幫助運動到全身肌肉。
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