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人體肌肉圖解，全身各部位共50個肌肉訓練動作，你知道幾個？

人如果沒有肌肉，身體的關節骨骼便和木偶無異，沒辦法完成呼吸、吞咽等動作，更別說運動了。人體內有三種肌肉組織，分別是骨骼肌、心肌、平滑肌。而人的 ...

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