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全身肌肉僵硬
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促進血液循環、提高代謝,消除全身的疲勞、肩頸僵硬
... 肌肉僵硬、慢性疲勞的問題,透過一個瑜伽動作,即可柔軟全身肌肉,改善痠痛、疲勞、肩頸僵硬、坐骨神經痛,打造不生病的健康體質! 辦公室工作長時間坐在桌前面對 ...
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