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全身淋巴按摩有順序!平衡荷爾蒙又能消水腫 - 早安健康
1使用雙手的食指、中指、無名指三根手指,將指尖貼於下部牙齦外的皮膚上,指腹置於下巴上,輕輕進行按摩。 2再來從下巴開始向外畫弧,像是要拉提嘴角那樣沿著嘴邊肌肉將 ...
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