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束角式…」舒緩生理期不適還能放鬆髖骨與腰背疼痛 - Elle

身為女生，應該多少都曾遇過生理期腹痛、腰痠甚至全身不舒服的症狀；雖然每個月只有短短幾天，但一痛起來還是讓人只能癱在床上，什麼都沒辦法做。

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