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低脂、全脂牛奶哪個好？研究：喝對牛奶降低糖尿病、高血壓風險

很多人認為低脂牛奶較健康，但近年不少研究發現，全脂牛奶好處多多，如今更有大型研究指出，攝取愈多全脂牛奶，能降低代謝症候群、糖尿病和高血壓發生 ...

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