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牛奶怎喝？低脂或全脂... 營養師：無調味最好 - 東森新聞

因為牛奶在加工過程中，會被離心，乳脂比較輕就會在上方，乳水比較重會在下方，包括脫脂、低脂、還有全脂牛奶，乳脂肪比例都不一樣，全脂確實相對比較 ...

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