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牛奶是喝全脂还是低脂的好呢？ - 知乎

全脂 的钙含量更高，脂肪少了，腾了一部分空间出来，钙、蛋白质、碳水化合物、水等营养物占据了这个空间，自然会高出来一部分。 三、与全脂奶相比，脱脂奶的优点.

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