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絲瓜營養有哪些？變黑會怎樣？營養師親授絲瓜食譜與保存秘訣

建議大家購買後可以利用報紙或是塑膠袋包裹後放入冰箱保存喔！ ... 液、鴻禧菇混合後倒入絲瓜盅中; 放上蛤蠣，送入電鍋; 外鍋一杯水蒸熟後就完成囉！

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