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B17 留言- ＃文長-我的減脂餐 - Dcard

B10 蝦子我都是先煎熟然後加蒜跟蔥炒，我是買全聯的白刺蝦 呦～然後鮭魚我都會先切好放下去煎，至於怎麼煎的我都是隨便煎欸 B12 目前正在努力挖掘 B13 自己煮 ...

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