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【老菜脯銀耳蓮子排骨湯】寒露有白木耳進補，家人都說讚

這次選用全聯買得到的食材，超方便！有蓮子、紅棗、白木耳、鴻喜菇等，健康又營養。 中醫也提到：蓮子固精氣，紅棗、白木耳滋潤健脾胃，湯頭溫潤美味 ...

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