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強大內心的自我對話習慣: 緊張下維持專注，混亂中清楚思考，身陷困難不被負面情緒拖垮，任何時刻都發揮高水準表現

那次上課後過了幾個星期,我當時四歲的大女兒有天放學後哭著回家。 ... 我是控制情緒的專家,但我的女兒卻正為 ... 我們跑遍全美,與數百名教育者和科學家會面, ...

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