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[2007-05-30] 精明揀穀類早餐- 陳勁芝營養師

「穀物」是穀類早餐的主角,寫明由「全穀. 物」、「Whole Grain」、「All-Bran」、「Whole Oat」. 或「Whole Wheat」製造的,才算是最健康。陳. 勁芝解釋,全穀物是指由原粒穀 ...

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