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全穀雜糧類料理
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食材軟化小撇步| 健談網 - LINE TODAY
廖嘉音營養師表示,使用天然的鳳梨酵素不僅可以軟化肉質,亦有提味增香的作用,烹調前只要稍作沖洗即可入鍋料理,方便又健康。 2. 全穀雜糧類
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