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上課時間愈早學習成效愈差，新加坡研究：10 點上課最適當

60% 中學生上學期間睡眠不足，高中生更超過 70% ; 8 點上課的出勤率比其他晚開課出勤率低約 10% ; 2021 年全球睡眠調查，新加坡人 2020 ...

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