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排便不順當心腸阻塞!營養師揭預防6 原則、急性期與恢復期飲食
俗話說醫師怕治咳,土水怕抓漏,肚子痛如同咳嗽,越看似不起眼的症狀,往往人們越 ... 多吃高纖蔬果、全穀類,以滿足每日基本的膳食纖維需求,但不宜 ...
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