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全家 馬鈴薯 皮可以吃嗎
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美國褐皮馬鈴薯鉀含量是白米飯的10倍!2種烹調方式能保留較 ...
馬鈴薯 用烤的方式不僅能完整保留鉀離子,連抗性澱粉也不會因過度加熱而完全流失,可以說是家庭主婦最容易照顧到全家人的美味料理,一起來看看怎麼製備 ...
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