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外食族必收！營養師曝超商「最愛2組合」 5挑選要點不藏私公開

麵包 是超商裡常見地雷食品之一。（圖／pakutaso）. 5招教你聰明「挑食」. 1. 先看營養標示. 想吃出健康，就得先看營養標示！看營養標示不只看熱量，還 ...

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