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女人養生養脾胃 - Google 圖書結果

... 早餐。上午儘量不要吃零食,如果肚子實在很餓,或者有點讒,在10~11點之間喝一小杯優 ... 推薦!需注意的是,千萬因為肚子餓,就在午餐時暴飲暴食,這樣會損傷脾胃。下午餓的 ...

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