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日本的超夯生吐司健康嗎？【程涵宇營養師專欄#網路熱搜食物】

一片吐司熱量75卡，一片生吐司熱量92卡，最近從日本紅到台灣的超夯「生吐司」，外觀白白淨淨，吃起來香甜柔軟，讓大家直呼是人生必吃吐司！

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