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【全家便利商店美食】推薦7道媽媽煮藝ft健康志向 ... - 涼子是也

根據調理方式說明，家用微波爐需要微波600-800w，80秒+80秒。因為這包被我放旁邊有稍稍解凍，所以微波70秒+60秒，覺得時間火候差不多。

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