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吃點粗糧全家更健康 - 第 56 頁 - Google 圖書結果

... 量:每次約40克◎看形狀:盡量選擇能看得見燕麥片特有形狀的產品,即便是速食產品,也應當看到已經散碎的燕麥片。 ... 品,因為其燕麥片含量不高,糊精之類成分含量高。

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