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虛胖！3招精油按摩通鼻塞，居家刮痧法清毒排濕 - 早安健康

游泳 本身在水中，處於濕氣很重、「外濕」很重的環境，同樣會影響運動時，體內的濕氣排出不會那麼順暢。此外，游泳池的水會使用消毒藥水，對於皮膚有刺激性 ...

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