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災區專業助人工作者的心理調適與壓力紓解

我經驗到較以前多的惡夢嗎？ 我有擔憂自己或他人安全的干擾想法嗎？ 我經驗到干擾 ... 內觀身體、心情、念頭，不整理、不分析; 逐漸看見自己的內涵物，耐心的練習看下去 ...

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