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有人死掉、被追殺、高空墜落，這些惡夢是什麼意思？

若想好好面對自己的噩夢，你平常就要有處理情緒的一套方式，比如找朋友聊天、玩遊戲、靜心等，讓情緒平穩下來再睡覺，這樣即使還是作了惡夢，也不會那麼 ...

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