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如何吃才會瘦、腹部脂肪要怎樣減 - 善美康生活館
主要是食物中的糖、澱粉和飽和脂肪的攝取量。 ... 想減少腹部脂肪,首先要提升肝臟健康,因為肝臟是最主要消耗內臟脂肪的器官之一。具體作法如下: ...
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