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內疚清理練習心得
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[心得] 允許自己不快樂- 看板book - 批踢踢實業坊
... 允許自己不快樂:勇敢悲觀、放心落淚,不再強顏歡笑的幸福練習陶德. ... 只要在適度的範圍內施展, 善用憤怒而非暴怒、內疚而非羞愧、焦慮而非 ...
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