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40位中西醫嚴選健康食物，教你排毒減肥、防癌抗老，愈吃愈年輕

山藥又稱為淮山、長薯,中醫觀點認為,山藥性平微溫、味甘無毒,能健脾胃、補肺腎,主治泄瀉、消渴、虛勞、喀嫩、小便頻仍等多種症狀。內湖國泰診所營養師張斯蘭表示, ...

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