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怎样才可以使内心平静？ - 知乎

1. 明白易因外喜，亦易因外悲。 如：. 将快乐寄托于他人成全；. 将欢喜寄居于恒常结局；. 将美好寄放于晴朗天气。 便易因外界无常而情绪无常。 反之，若能明白：.

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