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BetterMe-運動雕塑｜桃園、中壢心肺、肌力、瑜珈運動空間

將原有的瑜伽動作串連起來配合呼吸在不間斷且流暢的運動使能量在體內流轉提升心跳率短時間身體由內而外活絡。 使用肌耐力、核心肌群，柔軟度三方的動態運動有助於心肺功能 ...

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