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[分享] Sadhguru薩古魯Isha 課程心得- 看板yoga - 批踢踢實業坊

... 的影片，應該很容易知道他主推的課程是“內在工程”Inner Engineering ，這確實也是Isha系列課程的最基本的課程，之後的許多進階課程(Shoonya, BSP…) ...

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