pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
內啡肽食物
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://www.fiftyplus.com.tw/articles/16997
吃對「快樂食物」抗憂鬱!精神科醫師:這樣吃,天然補充3種 ...
由於多巴胺容易氧化,因此攝取抗氧化食物也有幫助,像含有胡蘿蔔素或類 ... 並且不要添加多餘的糖分,同時可促進腦內啡合成,會讓人比較淡定愉悅。
確定!
回上一頁
查詢
「內啡肽食物」
的人也找了:
內啡肽多巴胺
吃了會開心的水果
內啡肽運動
內啡肽作用
10大快樂食物吃出抗壓力穩定自律神經
內啡肽上癮
如何增加腦內啡
開心的食物