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食欲失控！5招增加幸福腦內啡打擊壓力性肥胖 - 優活健康網

巧克力和辣椒／巧克力和辣椒，是目前公認兩種可以增加腦內啡的食物。你會發現嗜吃巧克力和辣的人，通常很難戒掉，因為這兩種食物產生的腦內啡效應，就 ...

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