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運動抗焦慮 - 珍妮佛的訓練筆記

壓力反應賀爾蒙系統就是下視丘（Hypothalamic）— 腦下垂體（Pituitary）— 腎上腺（Adrenal）軸，簡稱為HPA軸，而HPA軸在神經內分泌系統中扮演重要 ...

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