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6大常見警訊，經期不順、易累掉髮，小心女性荷爾蒙已失調

其次，亦可在醫師、營養師的協助下，透過生活中3個簡單易於做到的方法幫助平衡荷爾蒙、減輕各種不適症狀感： (1) 適量攝取優質的好油。例如冷壓、未經氫化的橄欖油、苦茶油 ...

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