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內八物理治療
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日行萬步當健身? 物理治療師:走路前要做好熱身和冷卻 - 晴報
一般常見的不良走路姿勢,包括內八、外八、彎腰駝背和腳尖著地,「內八和外八會造成髖關節內旋和外旋,讓臀部、腰部等產生痛楚;彎腰駝背則會影響 ...
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