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入酮症狀
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低醣飲食常見的副作用竟然是便秘!告訴你該如何緩解這個問題?
那我們繼續回到低醣飲食造成便秘這項副作用上來說,當你開始進行低醣飲食的期間就可能經歷「酮症便秘」,這時你可以通過多種方式緩解症狀並幫助身體 ...
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