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生酮飲食到底好不好？名醫：它需證實不會讓我們死的更早

碳水化合物佔飲食50-55%時是最好的，而且當碳水化合物佔小於20％的總飲食時，死亡率升高了50%。 洪惠風指出，很多人用生酮飲食後減重，也感覺健康 ...

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