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入睡前心悸
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晚上睡覺時心慌,是什麼原因,如何緩解改善 - 嘟油儂
問診時要注意心悸發生的時間、與勞動的關係及伴隨症狀。 ... 睡前最好喝一杯牛奶,牛奶能幫助入睡,或找一本你不太喜歡或是最煩瑣的書看,這樣一會就 ...
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