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兒茶素食物
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兒茶素利減肥、防失智、助防癌!營養師:不只綠茶 - 每日健康
兒茶素 許多人會直接聯想到減肥,其實好處不單僅限於此,對整體健康也非常有利。 ... 嫚嫚營養師就指出常見好處及食材,民眾可以適度的從日常食物適度攝取,幫助養生。
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