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黑巧克力的兒茶素? | 蔡怡瑄營養師| 營養科| 線上問答

也有看到運動前喝無糖綠茶攝取兒茶素有助燃脂的回覆,這樣說來我在運動前吃黑巧克力 ... 每100公克黑巧克力的兒茶素含量比每100公克茶葉含量高，不過許多研究皆指出，能 ...

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